バタフライライフmina津田沼店の口コミや評判

バタフライライフmina津田沼店
住所：〒275-0016　千葉県習志野市津田沼 1-3-1　mina津田沼 4F
TEL：047-471-8851
営業時間：平日10:00～14:00、16:00～21:00／土日祝10:00～21:00
定休日：月曜日・その他クラブの定める年末年始休館日など

バタフライライフは、アメリカカリフォルニア州発の女性専用ジムです。初心者はもちろん、年齢を問わず誰でも楽しく続けられるまったく新しい形のジムを目指しています。「より健やかな、より美しい女性へと生まれ変わる」ことをコンセプトに、ライフスタイルをサポート！この記事では、バタフライライフmina津田沼店の特徴をご紹介します。

楽しく簡単に続けられる女性専用ジム

ここではバタフライライフmina津田沼店が、どのように楽しく簡単に続けられる女性専用ジムなのか？その根拠についてまとめています。

初心者から年齢を問わず楽しめる

バタフライライフのコンセプトは、「より健やかな、より女性へと生まれ変わる」ことです。フィットネス先進国であるアメリカカリフォルニア州で生まれた、豊富でなおかつ上質なプログラムが１人ひとりのライフスタイルを総合的にサポートします。

運動に不慣れな方や自分に自信が持てない方なども、女性専用のまったく新しい形のスポーツジムで初心者から年齢を問わず楽しめるよう配慮しているのです。

女性特有の悩みもしっかりサポート

バタフライライフは女性専用のジムですので、女性特有の悩みもしっかりサポートしています。具体的には腰痛、ヒップのたるみ、肥満、更年期に起こりがちな不調、巻き肩や猫背、悪姿勢、そして運動不足です。年齢と共に生じてくる不調も、バタフライライフで積極的に改善していきましょう。

鏡がないからトレーニングに集中できる！

バタフライライフには、鏡がありません。その背景には、女性特有の心理があります。女性は鏡に映る自身や他人の姿を見ると、どうしても自分よりきれいな人に目が行き比較してしまいがちです。よって、バタフライライフでは、鏡は一切置いていません。人の目を気にしたり他人と比較したりすることなく、トレーニング中は自分の体としっかり向き合えます。

30分程度のスキマ時間に楽しく運動！

スタジオレッスンは予約不要で、好きな時間に参加できます。また、１クラスにつき30分と短時間なので、スキマ時間を有効活用できるでしょう。

30分のサーキットトレーニング

バタフライライフではトランポリンと、10台のオリジナルマシンを組み合わせた30分のサーキットトレーニングを実施。仕事帰りや買い物ついでなど、ちょっとした合間に受講できます。短時間で集中して取り組むことで、全身の筋肉を思い切り使って楽しみながら理想的なボディーラインが手に入る、バタフライライフオリジナルのプログラムを用意しているのです。

映像を使用した質の高いプログラム

バタフライライフのスタジオレッスンでは、ストレッチ・ダンス・ピラティス・ヨガなどを導入！各レッスンアともに、アメリカカリフォルニア州発のオリジナル映像プログラムを使用しています。

日本ではまだまだインストラクターが大勢の生徒たちの前で行うレッスンが主流ですが、バタフライライフでは本場アメリカのやり方に沿った映像フィットネスに取り組んでいるのです。日本語吹き替えによる英語ビデオを使用するため、「レッスンを受けながら英語も勉強できる」という声も寄せられています。

楽しみながらも全身の筋肉を使える

バタフライライフが主にターゲットとしているのは、「運動が苦手」「フィットネスに興味があるけれど不安」という女性です。初心者に優しい環境なので、誰でも安心してレッスンを受けられます。過去に他のフィットネスクラブに通ったけれど続かなかった方も通えるように、アットホームな雰囲気を心がけています。

カウンセリングと一流の指導で効率的

バタフライライフでは、効率的にカラダづくりをするために、カウンセリングと一流の指導を導入しています。以下、詳しくまとめました。

オリジナルプログラムの提案

バタフライライフでは、実際のトレーニングに入る前にカウンセリングから始めていきます。その人の悩みや体質、体型などに沿った内容で1人ひとりに合わせたオリジナルプログラムを提案する。それがバタフライライフのやり方です。

カラダの改善点・問題点の洗い出し

何のためにフィットネスクラブに通うのか？それはやみくもにトレーニングを受け、体力をつけるためではありません。バタフライライフでは、今より健やかで美しい女性に生まれ変わることを何より重視しています。その目標を実現するためにも、カラダの改善点や問題点の洗い出しをしっかり行うことから始めるのです。

食事や生活スタイルにもアドバイス

カラダづくりの基本は、食事と生活スタイル。カラダは食べたものでできていますし、早寝早起きなど健康的な生活リズムを形作ることも重要です。そこでバタフライライフでは、日々の食事や生活スタイルにもアドバイスをしています。日常生活の中にもトレーニングを取り入れられるため、効果的に成果を上げることができるのです。

バタフライライフmina津田沼店の特徴について、ご紹介してきました。月謝もリーズナブルなバタフライライフmina津田沼店は、2駅が利用可能！新京成線新津田沼駅なら直結、そして津田沼駅なら徒歩わずか5分の好アクセスが自慢です。無料体験レッスンもありますので、これから津田沼近郊でフィットネスを始めたい方は、ぜひ一度利用を検討してみてはいかがでしょうか？

バタフライライフmina津田沼店の口コミ評判を集めました

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会社名	ボディベース 津田沼店	カルド津田沼	カーブス モリシア津田沼	OLUTANA 津田沼店	MAHANA 津田沼店
特徴	評価にもとづきトレーニングプランを作成。運動・食習慣を根本から解決	駅チカ24時間営業で充実した設備のジム。トレーニングもヨガも楽しめる	女性だけのジム。健康美を目指した独自プログラムで運動習慣が身につく	女性のためのパーソナルトレーニング！2か月集中ダイエットコースが人気	低価格で高品質なトレーニングを提供するパーソナルジム。お子様連れもOK。
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