セントラルスポーツクラブ津田沼の口コミや評判

セントラルスポーツクラブ 津田沼
住所：〒274-0825 千葉県船橋市前原西3-22-15
TEL：047-479-1616

全国に展開するセントラルスポーツクラブは子どもからシニア、そしてスポーツ初心者からベテランの方まで満足できるよう、１人ひとりのレベルに合わせたカリキュラムを組んでいます。この記事では、千葉県船橋市にあるセントラルスポーツクラブ津田沼についてご紹介します。これからスポーツクラブをお探しの方は、ぜひ参考にしてください。

自分にぴったりなプログラムが見つかる

セントラルスポーツクラブ津田沼で開催されているスポーツプログラムについて、いくつかご紹介します。もしかすると、自分にぴったりなプログラムが見つかるかも？それぞれ、種目別に挙げていきます。

テニス

テニス初心者の友達を作りたい方から、本格的に試合を楽しみたい方まで徹底してサポート！それぞれレベルに合わせてカリキュラムを構成するため、経験豊富なコーチのもとでしっかりと基礎から学べます。また、練習後は併設されたスパエリアでリフレッシュも可能です。

スカッシュ

個人競技のスカッシュですが仲間たちと一緒に楽しめるよう、競技力を高めることを意識しています。丁寧かつ親切な指導を受けることで、段階練習を経て楽しく長く続けることが可能です。ラケットもレンタルで借りられるため、道具がない方でも問題なし！空調の効いた館内でプレイできるので、天候や季節も関係なく練習できるでしょう。

ゴルフ

初心者でも安心の、１人ひとりのレベルに合わせたレッスン内容を実施。新しい趣味を探していたシニア層や、子育てがひと段落した主婦の方なども通っています。「スイングをきれいにできるようにしたい」「初めてなので、基礎から学びたい」など、目的に合う個別指導が受けられます。まったくの未経験でも、最短３か月でコースデビューができるでしょう。

セントラルスポーツクラブの利用料金

コースについて分かってきたところで、次にセントラルスポーツクラブの利用料金についてご紹介します。なお、入会時に会員登録料1,100円(税込)が別途必要です。その他、年会費2,200円(税込)が発生する種目もあります。

ジャズダンス

入会金は3,300円(税込)に対し、月会費は9,130円 (税込)です。成人向けのクラスで、若者からシニア層まで幅広く楽しめます。

スイミング(フリー)

自由遊泳が可能なプログラムです。いつでも好きな時に泳げて、入会金は3,000円(税込33,00円)。月会費は7,200円(税込7,920円)となります。

スイミング(成人)

こちらは週1回のプログラムです。料金はフリープログラムと同じで、入会金が3,300円(税込)。月会費は 7,920円(税込)となります。

スイミング(女性)

週1回のプログラムと、週2回のプログラムがあります。入会金は2種類とも同じ3,300円(税込)で、月会費は週1回なら 7,920円(税込)、週2回なら 1万1,000円(税込)です。

パーソナルトレーニングでマンツーマンで対応

やみくもにトレーニングをするよりも、「その人に合ったトレーニング」をした方がより効率よく結果を出せます。そこでセントラルスポーツクラブ津田沼では、PTCパーソナルトレーニングを実施！では、具体的にどんなトレーニングを行っているのでしょうか？

PTCパーソナルトレーニングについて

年齢や性別、体力など、人によって相応しいトレーニング内容はそれぞれ異なります。PTCトレーニングは、そんな一人ひとりの状態に合わせた安心・安全なトレーニングを提案する、オーダーメイド形式のトレーニングです。完全マンツーマンのパーソナルトレーニングで、トレーニングが終わる度に劇的な身体の変化を実感できます。

まずは「動きやすい身体づくり」から

PTCパーソナルトレーニングの目標は、「動きやすい身体づくり」をすることからスタートします。普段からあまり運動する習慣のない方は、関節が固まっていたり筋肉量が減っていたりして、思うように身体を動かせないケースも少なくありません。そこでまずは身体をほぐすなど、その人に最適なコンディショニングまたはトレーニング方法を提案してくれます。

専門資格を持つスペシャリストが指導

PTCパーソナルトレーニングを担当するトレーナーは、100%専門の資格を持つスペシャリストです。よって、体力や筋力をつけたい若者や高齢者、シェイプアップしたい女性など、ありとあらゆる悩みを解決！その他、腰痛改善など身体の不調を解消したい方や肩こり・関節痛などを予防したい方、骨盤の歪みや猫背など姿勢を改善したい方などにもおすすめです。

PTCパーソナルトレーニングの流れ

まずは健康状態を含む身体チェックや、カウンセリングからスタート。ウォーミングアップの際はバランスの調整と姿勢改善を行い、動きやすい身体づくりのサポートをしてくれます。その後、本格的なトレーニングに入り、筋力アップや身体美容、シェイプアップ、肩こり改善など各種悩みの解消を目的としたオーダーメイドのトレーニングを実施します。

セントラルスポーツクラブ津田沼では「はじめてサポート」といって、新規で入会する方を対象としたサポートプログラムも実施！正しい方法でトレーニングできるようになるまで、インストラクターが傍についてサポートします。まずは体脂肪率や体重、筋バランスなど身体の状態を調べることから始めるので、安心です。これから近場でスポーツを始めたい方は、セントラルスポーツクラブ津田沼を検討してみてはいかがでしょうか？

セントラルスポーツクラブ津田沼の口コミ評判を集めました

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