スタープラチナジムの口コミや評判
スタープラチナジム
住所:〒275-0026 千葉県習志野市谷津1丁目11-8坂東ビル2階2D号室
TEL:080-9979-2239
津沼田市でスポーツジムに通いたいと考えている人におすすめのスタープラチナジムをご紹介します。スタープラチナジムでは、マンツーマンレッスンを行っています。スタープラチナジムとはどのようなジムなのか、他のスポーツジムとの違いなどをまとめているので、入会を検討されている方は参考にしてください。
自分に合ったマンツーマンレッスン
初めてスポーツジムに通う場合、いろいろと不安があると思います。どのような目的で通うのかによって、選ぶスポーツジムは変わってきますが、もしシェイプアップやダイエット、ボディメイク、肉体改造、筋力アップなどを目的としているのであれば、マンツーマンで指導してくれるスタープラチナジムは最適です。
スタープラチナジムは、完全予約制のマンツーマンレッスンとなっています。仕事の後や家事の合間、休日など、あなたが一番通いやすい時間帯でレッスンを受けることができます。初めにレッスン枠を決めておくことで、トレーニングに通うことを習慣化させることが可能になります。
スタープラチナジムのパーソナルトレーニングとは
スタープラチナジムでは、パーソナルトレーニングを行っていますが、そもそもパーソナルトレーニングって何?という方もいるでしょう。パーソナルトレーニングは、目的や目標に合わせてひとりひとりのプログラムを作り、それを実践していくというトレーニング方法です。
どこをどのようにトレーニングしていくのかは、個人によって異なります。トレーニングって大変そう…と不安になる方もいますが、無理なく負荷を設定していくので、気軽に始めることができ継続しやすいです。
スタープラチナジムは下記のような人に最適
一人ではなかなかやる気が出ない、続かないという人や、今まで他のジムで失敗している人、できるだけ短期間で結果を出したい人、ジムに通う時間を確保することが難しい人などにスタープラチナジムは最適です。
加圧トレーニングで効率的に結果を出す
スタープラチナジムでは、加圧トレーニングを取り入れています。加圧トレーニングは、加圧トレーニングの知識を持ち資格を得ているトレーナーしか指導できません。専用のベルトを使用して血流を圧迫しながらトレーニングする方法です。この方法でトレーニングすると、通常のトレーニング時間よりも短い時間で結果を得ることができるのです。
加圧トレーニングの嬉しい効果
加圧トレーニングには嬉しい効果がたくさんあります。短時間、短期間で結果を出せるだけでなく、成長ホルモンがおよそ300倍分泌されるので、アンチエイジング効果や美肌効果、免疫力アップ、脂肪燃焼効果、などの効果も期待できるのです。
資格保持者ばかりのトレーナー陣
スタープラチナジムは、トレーナー全員が資格保有者となっています。身体のことを知り尽くしているトレーナー陣が指導してくれるので安心です。どのような運動をすれば目標を達成できるのか、しっかり分析してトレーニングメニューを構成してくれます。トレーナーと二人三脚で行っていけるので、孤独にならず挫折してしまう心配もないのです。安心して通うことができるでしょう。
STARPLATINAの料金情報
「スタープラチナのパーソナルトレーニングに興味があるけれど、料金ってどれくらいなのだろう」と感じているかと思います。料金についてまとめておきます。
スタープラチナジムのパーソナルトレーニング&加圧トレーニングコースは、月額制で利用できます。1ヶ月に4回通うトレーニングとなっています。シンプルコースの場合、30分のトレーニングで1万7,600円(税込)、ベーシックコースの場合、45分のトレーニングで2万3,100円(税込)、マスターコースの場合、60分のトレーニングで2万8,600円(税込)です。
他に回数券やビジター制度も設けられています。一番お得なのはご紹介している料金となります。どのコースを契約しても有酸素運動とプロテインドリンクがセットになっていますよ。
オプションもあり
毎月のトレーニング料金とは別に、オプションでDNA分析コースや食事カウンセリング、体幹トレーニング、骨盤矯正ストレッチ、姿勢改善トレーニングなどを追加できます。
DNA分析をしておくことで、痩せやすい身体を手に入れるためのヒントを得て、自分の体質を知ることができるでしょう。食事カウンセリングは、食事管理が苦手な人におすすめです。骨盤矯正ストレッチや姿勢改善トレーニングは、ゆがみを改善し、美しい体型を目指したい人におすすめです。トレーニングの質も向上します。
入会時に必要なモノ
入会時には、翌月分の月会費が必要になります。また入会金と登録料が別途かかります。金融機関の通帳またはキャッシュカードと身分証明書、届出印も必要となるので用意してください。
スタープラチナジムの特徴をご紹介しました。一人ひとりに合わせた個別トレーニングとなっていて、マンツーマン指導してくれるので、初めてでも安心して通うことができるでしょう。ぜひこの記事をスポーツジム選びの参考にしてくださいね。
スタープラチナジムの口コミ評判を集めました
2022年04月より利用させてもらっています。自重・器具・加圧を組み合わせて色々なトレーニングをサポートしてくれます。食事アドバイスや自宅出来るトレーニング器具等についても、提案してくれるものはどこでもいつでも手に入る格安のもので、良い意味で商売っ気を感じず純粋にこちらのことを考えた親身な対応を取っていただいていると感じます。
上半身は細く、下半身が太いことに、悩んでおり、マラソンや水泳、ヨガ、スポーツジムと身体は動かしていましたが、気になるお尻や太ももは、相変わらず太く、いままでのダイエット方法では甘えも出るため、パーソナルトレーニングを始めてみようと思い、月4〜8回45分コースで取り組んでいます。筋トレはきついですが、下半身のたるみが改善されていく実感は早いと思います。また集中することで、ストレス発散につながり、身体にとてもよいです。自宅でも筋トレができるように丁寧に説明してくださるので、魅力的ですよ。