| 会社名 | 株式会社カーブスジャパン |
|---|---|
| プログラム | 記載なし |
| 料金 | 入会金 1万6,500円（税込） 店舗プラン 6,270円/月（税込）、もしくは7,370円/月（税込） |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| 問い合わせ | 電話・メールフォーム |
| 電話番号 | 047-470-0050 |
| 所在地 | 千葉県習志野市谷津1丁目16番1号 モリシア津田沼 1階 |
| 店舗アクセス | JR津田沼駅すぐ |
| おすすめポイント | 女性だけのジム。健康美を目指した独自プログラムで運動習慣が身につく |
運動したいけど知識がないし、一人だとなかなか続かない。ジムに通っても周りの目が気になる。という方もいるのではないでしょうか。
とくに運動が苦手な女性に多いですよね。実は女性限定のフィットネスジムがあることをご存知でしょうか。カーブスは女性専用のフィットネスジムで、運動が苦手な方でも通いやすいようトレーニング内容も工夫されています。
今回はカーブスのサービスについて解説するので、無理なく続けられるジムで運動習慣を身につけたい方は参考にしてください。
もくじ
カーブスは全国で2,000店舗展開中！アメリカ発「女性だけ」のジム
カーブスは、アメリカで生まれた「女性だけ」の「30分間」のフィットネスジムです。日本では現在、全国で約2,000店舗を展開しており、各地で女性たちが運動を楽しみながら通っています。
健康的で美しい身体を手に入れたい、年齢を重ねて落ちにくくなった脂肪を落としたい、お腹や背中を引き締めたい、家事や仕事のスキマ時間で通いたい、このような女性の悩みを解決するお手伝いをしてくれるのがカーブスです。
トレーニングのアドバイスや器具の使い方を教えてくれるインストラクターも女性ばかりの環境なので、まさに「女性の」「女性による」「女性のための」フィットネスジムといえるでしょう。運動が苦手な方や、トレーニングの知識がない方でも安心して通えるようなプログラムも用意されています。
きっと楽しいフィットネスライフをサポートしてくれるでしょう。また、カーブスの周りには同じような目的を持った仲間がたくさんいるため、新しい友人もできるかもしれません。一緒に汗を流す仲間がいると、より楽しく続けられるのではないでしょうか。
カーブス モリシア津田沼の美しく健康的な身体を手に入れる！考え抜かれた独自プログラム
カーブスは、継続的に通いやすく、かつ楽しみながら、健康的な身体を手に入れられるように考え抜かれた独自のプログラムが用意されています。その内容は、女性一人ひとりに合った、無理することなく続けられるものです。
さらに短時間の内容ですが、高い効果を得られていることが多いため、年齢や運動の得手不得手にかかわらず、多くの女性たちから支持されています。カーブスの創業者が、糖尿病、高血圧、肥満が原因で母親を亡くした経験から「母のような女性が通いやすいフィットネスクラブをつくる」という想いがサービスの根底にあり、運動素人でも無理なく楽しく継続できる独自プログラムとなっているのです。
健康的な人生を歩むためには適度な運動を継続する必要があることは、誰しも理解できているでしょう。しかし、続かない。それはあなたのせいではなく、あなたに合った運動方法を知らないだけです。カーブスの独自プログラムならば継続的な運動習慣がつくようにサポートしてくれるでしょう。
カーブス モリシア津田沼は1日のうちで短時間に行うことが可能！選べる2つのプラン
実際にカーブスで取り組めるトレーニングにはどのようなものがあるのでしょうか。実は2つのコースが用意されており、1つはマシンを使い、30分だけで効率的に身体全体を動かせる「お店プラン」。もう1つは自宅で1日6分から手軽にできる「おうちプラン」が用意されています。それぞれについて解説しましょう。
1日30分のお店プラン
まず、お店プランについてです。このプランは、ごく簡単な筋トレと有酸素運動、そしてストレッチを組み合わせたもので、1日30分で行う運動のことです。筋トレと有酸素運動はそれぞれ30秒ずつ交互に行い、2週繰り返して行います。
筋トレマシンは12種類あるため、飽きることなく続けられるでしょう。負荷も調整できることから、無理することなく取り組めます。
1日6分のおうちプラン
続いては、おうちプランについてです。このプランは、カーブスの運動プログラムを自宅でできるようにした新プランです。
バスマット1枚分のスペースがあれば充分となっており、6分でできる内容です。そのため思い立った時に取り組めるのがポイントといえます。
飛んだり跳ねたりと、激しい動きもないためマンションなどでも問題ありません。自宅でも動画を通してインストラクターからのアドバイスをもらいながら運動ができることに加え、ほかの参加者からは見られないので安心して取り組めます。
カーブス モリシア津田沼はコーチのサポート有で安心。予約不要で通いやすい
カーブスが提供するサービスには3つの特徴があります。
1つ目は、コーチがサポートしてくれること。運動が苦手な方や知識がない方でも安心です。また、腰や膝などに痛みがあるといった場合も相談しながら続けられます。
2つ目は、予約不要で30分の運動ができることです。仕事帰りや買い物ついで、家事などの隙間時間など、好きなタイミングで運動ができるのが魅力です。気が向いた時に参加してみてください。
そして、3つ目は無理、無駄のない効率的なトレーニング内です。効果を体感できるような効率的な内容となっているため、自然に運動習慣が身につくことが期待できます。
カーブス モリシア津田沼の入会金やプランなどの料金体系
カーブスの入会金は1万6,500円（税込）で、店舗プランは月6,270円（税込）、もしくは月7,370円（税込）となっています。初回のみ、パーソナルレッスンなので器具の使い方や正しい姿勢などを教えてもらえますよ。
そして2回目以降は、自身でトレーニングに集中できます。カーブス モリシア津田沼店では、現在無料体験（45分）も実施しているため興味のある方はぜひ問い合わせてみてください。
入会金半額のキャンペーンも人数限定で展開されており、お得にフィットネスライフをスタートさせられます。
まずは公式サイトから申し込みしてみよう！
女性の女性による女性のためのフィットネスジムであるカーブス。お店とおうち、2つの選べるプランと、独自のプログラムで無理なく、楽しく続けられる内容が評判です。
アメリカ発のジムですが、日本ではすでに全国2,000店舗展開中と、多くの女性たちから支持を集めているのがその証拠です。カーブス モリシア津田沼店では、無料体験と入会金半額のお得なキャンペーン中です。この機会にぜひ運動習慣を身につけて、健康的で美しい身体を手に入れましょう。公式ホームページから申込が可能です。
カーブス モリシア津田沼の口コミ評判を集めました
カーブスは、楽しく通えるスポーツジムなのですね。スタッフが明るいと気分よくトレーニングすることができそうです。カーブスでは、マシンを使用し30分で効率よく運動できるプランが用意されています。忙しい方や長時間の運動には抵抗があるという方でも通いやすいでしょう。自宅で1日6分からできるプランも魅力的ですね。
こちらの投稿者さんも、カーブスに楽しく通い続けることができているのですね。体型を維持するためにも続けられる相性の良いスポーツジムを見つけたいものです。カーブスは運動があまり得意ではない方でもコーチのサポートがあるので安心です。また、予約の必要がないのは嬉しいポイントです。思いついた時すぐにトレーニングすることができます。
